Cocina Saludable

Cocina Saludable
INICIO DE CLASES
13 de octubre de 2021
DURACIÓN
4 sesiones de 3 horas. Finaliza el 03 de noviembre
DÍAS
Miércoles de 6:30 pm a 9:30 pm
INVERSIÓN
$ 400.000 Incluye: Memorias, Ingredientes, Utensilios de clase, Uniforme (Peto + Gorra)
FORMAS DE PAGO
Contado o tarjeta de crédito o débito, depósito. Aplica condiciones y restricciones. Máximo 15 cupos por curso.
SEDE Cali
Dirección: Av 6 a Norte #24 a Norte -10, Cali, Valle del Cauca, Colombia, Cali
Teléfono: (57 2) 486 62 69
Email: informes@ismm.com.co
Cocina Saludable

Clase 1
Minestrone
Moussaka de tofu y albahaca
Pollo al curry verde con leche de coco
Strudel de manzana
Batido de Zarahoria” Antioxidante”

Clase 2
Crema de brócoli, habas y cebollas secas
Arroz integral mixto
Albóndigas de frijol con portobellos
Cremosos de avena con albaricoque
Batido de manzana con hierbas “Alcalinizante”

Clase 3

Sopa de mariscos, tofu y tomate cherry
Capacillos de salmón, mango y aguacate
Salteado de fideos chinos y coles asadas
Congelado de frutos rojos en yogurt
Batido de durazno, semillas y leche de girasol “Energizante”

Clase 4

Crema de portobellos con láminas de papa asada al romero
Estofado oscuro de pollo especiado
Polenta asada con vegetales
Arroz con leche de coco, fragmentos de guanábana
Batido de Kiwi y hojas verdes “ Antiestrés”

Clase 5
Sopa de wonton de langostinos y vegetales

Lomo de cerdo en costra de finas hierbas
Ensalada de cuscus, calabaza y repollo morado
Paletas frutales con cereales
Batido mixto de frutos y tofu “ Energizante"

*Aplican términos y condiciones publicados en www.ismm.com.co/terminosycondiciones


*Aplican términos y condiciones publicados aquí

¡El placer no es un pecado!  

Este curso está diseñado para que aprendas diferentes técnicas y preparaciones en las que  el empleo de grasas, azúcares y almidones sea menor y más consciente, aprovechando así los beneficios que por sí solos nos proveen los alimentos, podrás aplicar estas  bases para una cocina más balanceada y saludable pero siempre deliciosa.


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*Aplican términos y condiciones publicados aquí